FamilyAll
 

  


Board Top
현재위치 : FamilyAll > 자유게시판
 

- 자유로운 글들을 나눌 수 있는 게시판 입니다.
- 비방성 글, 홍보성 글, 통신예절에 어긋나는 글들은 사전통지 없이 삭제될 수 있습니다.



  (2011-10-01 18:04:34, Hit : 651) 
 http://www.familyall.com
 스테이크 가정에서 맛있게 굽는 Tip



스테이크 가정에서 맛있게 굽는 Tip

Step1. 한 스푼만큼의 기름을 둘러준다.
Step2. 프라이팬에 파프리카를 넣어준다.
Step3. 마늘과 아스파라거스를 넣고 볶아준다.
Step4. 스테이크에 소금으로 시즈닝을 한다.
Step5. 고기 위에 소금을 앞뒤로 뿌려준다.
Step6. 프라이팬을 달군 상태에서 기름을 3스푼 넣어준다.
Step7. 1분 동안 프라이팬 뚜껑을 덮고 스테이크를 굽는다.
Step8. 1분 뒤에 스테이크를 뒤집고 불을 약간 줄여준다.
Step9. 뚜껑을 덮지 말고 버터 1조각을 넣어 30초 정도 다시 굽는다.
Step10. 불을 끄고 구워낸 스테이크를 접시에 올린다.
Step11. 구운 파프리카, 마늘, 아스파라거스를 보기 좋게 올려준다.

출처 : CJ푸드빌 - 프리미엄 스테이크 하우스 빕스








    이런 옷은 이렇게 관리하자!      2008/10/25  1092
    두통의 위...      2008/10/05  968
    가래...      2008/02/17  1010
    기침...      2008/02/17  1106
134    당뇨에 좋은 음식      2016/01/12  437
133    아침형 인간으로 변신하는 3가지 팁      2011/11/26  1364
132    나의 어닝파워 레벨체크 20가지      2011/11/20  1159
131    인터넷에서 주민등록표등본 무료교부 신...      2011/11/03  1381
130    우리 아이 아플때 먹는 '감기약', 이...      2011/10/01  1093
   스테이크 가정에서 맛있게 굽는 Tip      2011/10/01  651
128    이렇게 걸어라!      2011/09/24  680
127    암에 관한 7가지 오해와 진실      2011/09/22  720
126    1등 하면 ○○ 사줄게? 어리석은 약...      2011/06/25  711
125    은퇴 후 피해야 할 ‘실수 5가지’      2011/01/02  766
124    하루 커피 4잔, 통풍 고통 절반으로 ...      2010/12/28  845

1 [2][3][4][5][6][7][8][9][10]
   
Copyright 1999-2019 Zeroboard / skin by Hellsing

검색사이트 >>> 구글 | 네이버 | 네이트 | 다음 | 드림위즈 | 코리아
현재 웹페이지는 해상도 800 x 600,
Internet Explorer 5.5, Firefox 1.0 이상 버전에 최적화 되어 있습니다.

Flash Player 9.0+(Click Here to Download), Internet Explorer 6.0+(Click Here to Download)
Copyright ⓒ 2003 FamilyAll All Rights Reserved. 【 카페24 】【 일정관리 】【 건의사항 】